www Stappenteller net

Veel informatie en voordelen van stappentellers

 

Copyright 2013 www.stappenteller.net

Linkpartners       Privacy policy

 

 

Artikelen

- Waarom een stappenteller ?

- Voordelen van een stappenteller

- Wat kun je met een stappenteller ?

- Afvallen met een stappenteller

- De stappenteller als motivatie

- Hardloop app

- Wat is een pedometer

  Meer artikelen

  Artikel plaatsen    

Advertenties

Nieuwsbrief
Ontvang acties en gratis producten

De stappenteller als motiverende factor

Je kunt de stappenteller gebruiken als motiverende factor om meer te gaan bewegen. Als je meer gaat bewegen dan geeft je dat een groot aantal voordelen:

Het heeft ook psychologische voordelen, je krijgt een beter zelfbeeld en je hebt minder last van stress. Dan krijg je ook nog eens meer zelfvertrouwen. Je hebt ook minder last van spanningen en je hebt een algemeen gevoel van welbehagen.  Zoals je kunt zien heeft meer bewegen wel degelijk voordelen en dankzij de stappenteller kun je nu bij  gaan houden hoeveel je meer gaat bewegen per dag. Zorg er voor dat je  gaat genieten van de voordelen en dat je bij gaat houden wat je kunt bereiken dankzij de stappenteller.